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你自己就是(shì )个(gè )傻逼(bī )还说别(bié )人。顾(gù )潇潇扫了她一眼。

大腿突然被抱住，蒋少(shǎo )勋眼皮(pí )抽了抽(chōu )，狠狠(hěn )的抽了抽腿，可惜她抱得太紧，没(méi )抽(chōu )开。

方法用(yòng )对了，能事半功倍，方法没用对，则是事(shì )倍(bèi )功半(bàn )。

蒋少(shǎo )勋眼角(jiǎo )抽搐，狠狠的闭上眼睛，一而再再(zài )而(ér )三，忍无可(kě )忍，他(tā )猛地扣住她脖子，狠狠的将她掰开(kāi )。

怎么(me )突然停(tíng )下了，潇潇？肖雪叉着腰问。

跑了差不多十(shí )分钟(zhōng )左右，顾潇潇(xiāo )发现身(shēn )后几人的喘息声有些过，她皱眉跑(pǎo )到旁边(biān )，让陈(chén )美带跑(pǎo )。

现在全身上下除了手臂，其他的(de )地(dì )方都(dōu )不能动(dòng )，手臂(bì )的疲惫立刻显现出来。

命运之喉被(bèi )锁(suǒ )住，艾美丽(lì )怂的一(yī )逼，此刻再看他黑气沉沉的脸，她(tā )突(tū )然佩(pèi )服她刚(gāng )刚的勇(yǒng )气。

顾潇潇先盯着她，不停的在她旁(páng )边提(tí )醒她张(zhāng )嘴呼气(qì )，鼻子(zǐ )吸气，她也渐渐的找到了规律(lǜ )，不(bú )用顾潇(xiāo )潇提醒(xǐng )，也能(néng )正确的呼吸了。

顾潇潇看着她们：首(shǒu )先，你们跑(pǎo )步的方(fāng )式不对，所以跑起步来，会更加费(fèi )力(lì )，还(hái )有一点(diǎn )，你们(men )已经习惯了平时出操时的速度，所(suǒ )以(yǐ )我不(bú )过加快(kuài )了一点(diǎn )，你们身体就受不了。